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一个人的容貌与别人的视觉间隔和角度最为温馨和直接，是彼此交往中最引人留意的部位，也是女人特定的标识部位。女人对容貌的认识不应仅仅是漂亮和美丽，眼睛、肌肤、表情，还有女性心灵、内涵、才智、情感、心情、个性等等方面的直接呈现。因而，女人应该高度注重容貌对别人的视觉影响。

　　我经常看到不少女人不修饰容貌，以至在重要场所，也不修饰容貌，我想这是对容貌的重要性认识缺乏，否则最低限度也会做点什么，如化一点口红、修一修眉毛等等，办法差一点不要紧，至少标明你晓得这是重要的。

　　女人应该力图使本人容貌给人的觉得好一点，也就是美一点。人与人交往，最初的印象十分重要，心理学上称为“首因效应”，这是说人与人第一次见面构成的第一印象，对日后的交往起着至关重要的作用，这种“首因效应”在整个交往中的作用力达75%以上。女人初次交往给人的视觉印象美不美，直接影响到对她的评价，这是由于人们在潜认识中，通常容易遭到自少儿时期逐步构成的观念的影响，那些童话故事中天使和美女同等于美妙和蔼良，巫婆和丑女等于丑恶和邪恶的观念影响着人们对女人善恶和好坏的评价，这是原初的审美记忆产生的“触媒效应”。

　　加强容貌的美感，总体来说应留意两个方面的问题：一是长期地坚持肌肤养护，让本人容貌到达最好的生理状态；二是即时的，应用化装修饰等等办法，让容貌得以最佳表现。详细一点说，你要长期坚持诸如防晒、运动、保健、营养、肌肤护养等等事项，让皮肤尽量少一些皱纹、斑点，多一点弹性和光泽，当列席你看重的场所时，用一点高质量的粉底霜和适合的口红，你与同龄人容貌方面的优势微风采就显现出来了。

　　女人的容貌是会变的，这倒不是常说的年老色衰的变化，这种变化扫除时间要素也会向好坏两个方面变化。我的一位朋友，某大学的知名教授一次和我闲谈时说：“女人的长相是会变的，长得不好不要紧，有些人会变好，长得好的，有些人也会变丑。”我一向主张女人的容貌会变这个说法，教授与我的观念分歧，又多了一个知音。

　　女人的容貌30岁以前靠父母，30岁以后靠本人。30岁以前，容貌多由遗传要素和客观环境决议，30岁以后的容貌，几乎就成了教养、个性、阅历、人生观等等方面的复合体。因而，我喜欢说，女人的容貌是“养”出来的，既然是养，这个“养”字，包含了营养、调养、涵养三个层次的内容，具现为内养和外养两个方面，就不是一天两天的事情，而是一个持久的将息及突变的过程，女人们应该明白和认识这一过程。

　　首先是内养。内养的营养是“形而下”的，是学识、阅历、见识、操行、世界观等等，这些“营养”是源泉，透过一根根血脉，一条条经络浸润着你的容貌，好像计算机的内设资源作用于“窗口”，或许哺育得你越来越美妙调和；或许营养中含有“病毒”，积年累月，腐蚀或摧毁着你的美丽。

　　外养是美容、护肤、饮食、养生、化装等“形而上”的一些方式。内养外养需求很好的互为作用，互为谐和。只靠内养的女人僵硬、呆板；仅有外养的女人肤浅，短少神韵，惟有内养外养分离的女人才会分发出持久的风情、风姿和品位。这些容貌是“养”出来的辩证关系，这种关系顺带证明：女人的美丽是短暂和单一的，惟女性之魅力能够充分而长存，伴你终身一世。

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