口碑不断是很好的宣传方式，但是人人肤质不同，合适她的不一定合适你，道听途说的美容护肤法 一定要当心，千万要认真区分，不要适得其反，伤害到了本人的肌肤。 关于肌肤相当于慢性自杀的6个道听途说护肤法，为你逐个道来。

1、假如有人说：防晒霜至少要涂一个1元硬币那么厚

    理想是：这并不实在际

    正确办法：生活中我们其实只需涂抹好构成一层膜就好。

    缘由：要把防晒涂成一元硬币那么厚，天晓得这有多不理想！我有多不甘愿！这貌似颠扑不破的谬误，其实只是一款防晒的实验室测试规范，生活中我们其实只需涂抹好构成一层膜就好，能够搭配运用防晒的隔离、粉底，就足够了。其实我们也很少能涂抹到足够的厚度，一款spf15的防晒，实践涂抹出来的spf值只会比15 低，防护时间也比spf15规范防护时间短，但是假如能防护2个小时，关于办公室工作的人或出门时间少的人来讲，似乎曾经足够。假如我们不断抹那么厚的防晒霜，先不是防晒霜的化学成分对肌肤的损坏，如此厚的防晒霜让肌肤如何呼吸，梗塞毛孔、长粉刺等问题不时，渐渐的损伤了肌肤。

2、假如有人说：换季就一口吻全换护肤品

    理想是：对肌肤刺激更大

    正确做法：在肌肤情况较好的状况下逐步取代原有化装品。

    缘由：想要让敏感肌肤早日稳定下来、因而一口吻全面改用抗敏颐养品的心情完整能够了解，但是这样做反而是形成肌肤的担负。万一在改换颐养品的过程中，肌肤呈现枯燥或其他问题，也无法晓得终究是哪个单品与肌肤不合。最好的交换方式是与颐养品的运用程序相反，先交换最后运用的乳液或面霜，然后每天一个单品逐步交换。假如不晓得由于交换了哪个护肤品对肌肤形成损伤，那结果不可思议，肌肤更脆弱，还要承受新的应战。

3、假如有人说：肌肤就是要不时补水才好

    理想是：自觉补水效果有限

    正确做法：不要自觉补水，缺水缺油先自检

    缘由：肌肤缺水的情况很容易晓得，在涂上爽肤水以后或者擦上补水的面霜之后假如觉得脸上有微刺的觉得，就阐明曾经缺水了。但是缺油怎样能看出来呢？洗完脸，等5 分钟不擦任何颐养品，再拿出吸油面纸按压t字位，假如这时发现：纸张上油分面积较大，则阐明不缺油；纸张上呈现t位油分，则阐明肌肤情况还好；纸张简直不见油分，则阐明肌肤曾经很缺油了。假如缺油了而没有发现，还是不断补水，水和油不均衡肌肤没有足够的油脂，肌肤自然不够滋养又光泽细嫩。

4、假如有人说：果蔬贴片美容，自然且平安

    理想是：可能适得其反

    正确做法：理解果蔬正确用法，根本的日常护理还是要的。

    缘由：有些果蔬中含有光敏性物质，这些物质吸收光线后，会产生过敏反响，惹起部分红肿，如鲜芦荟肉和鲜芒果中的芒果肉。可招致日光性皮炎的果蔬还有西红柿、黄瓜、萝卜、土豆等等，有些水果，如柠檬，酸性很强，会对皮肤起“漂白”作用，直接贴面运用那个，有时会使皮肤变得粗糙。mm们越来越喜欢本人果蔬diy面膜，但有时分分配比例的问题会让本来自然的产品适得其反。而且，不是一切水果都合适成为diy的素材。假如不断运用果蔬diy而疏忽肌肤的情况，那样招致肌肤情况会越来越差。