大S 20天轻松打败张雨绮，夺得富二代汪小菲。大S，这位演艺圈里名不虚传的“美容大王”，从 17岁就开端猖獗研究各种美容颐养技巧，亲身试用过成百上千种美容颐养品和美白秘方，我们一同来学学她的“稳准狠”护肤法吧。

    这一次大S仍然是轰轰烈烈的姐弟恋。不可承认的是，固然比男友大了足足5岁，但是34岁的大S看起来仍然像是20多岁的年轻女孩，皮肤状态即便不上妆也十分棒。让我们一同来看看这位美容大王在护肤这件事上是如何对本人“稳准狠”的吧。

稳：美肌食物天天吃

    编辑解读：每天必需做的美白功课要稳定持续地停止才有效果。没有丑女人，只要懒女人，像大S这样十几年如一日的稳定颐养，想不白都难。

    想当卫生纸或日光灯，就要吃得考究。有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜及黑色食物如酱油、黑醋、咖啡等等。要美白就要多吃维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉等食物。

大S：每天替本人的肌肤补充营养

    “不要忘了，肌肤就是细胞组成的，细胞都需求营养来维持运作，所以不论你擦了如何凶猛的颐养品，假如不能为肌肤细胞提供足够的营养，你的颐养会事半功倍。像我每天要吃的营养补充品有：延缓肌肤老化的胶原蛋白，氨基酸，维他命E 和Q10。普通女生都会吃维他命C，由于很容易代谢掉，所以我早晚各吃一次，由于我都不晒太阳，所以我还会吃维生素D3 来预防钙质流失，还有每天一瓶四物饮及燕窝，关于身体和起色都有很大协助。怕胖有需求元气的上班族女生， 早上能够喝一杯热豆浆加蛋，热量低但营养够， 我拍戏累的时分，早餐都是热豆浆加蛋，真的很棒。”

准：针对问题精准护肤

    编辑解读：大S除了每天的例行颐养外，只需皮肤呈现什么小问题，她都会有针对性地停止处理和颐养。只要重点和全面地护肤颐养相分离才干获得最大化的颐养效果。

狠：做女人就是要对本人狠一点

    编辑解读：这里的狠有两层意义，一为了美要狠下心花钱，当然不是说廉价没好货，看大S每年在颐养上破费的银子就够我们望洋兴叹的了。其次要狠得下心忍耐疼痛，看看她停止的脉冲光、镭射什么的，忍不住疼还真是不行。

按摩手法很重要

    常常有人说 ：“为什么那款保湿大家用都很有效，我用一点效果也没有”很有可能用的办法不对。在擦颐养品的时分最重要的就是要有耐烦， 每一样涂在脸上的颐养品都要渐渐得按摩拍打，给肌肤吸收颐养成分的时间。假如你总是拿颐养品随意在脸上抹个几下， 效果一定大打折扣。不同的颐养品也有不同的按摩和拍打办法， 例如乳液或乳霜，由于比拟滋养，能够用脸的中央向向两侧往上按摩。