女人一辈子都在为“抗老化”努力着，而为了具有为了留住年轻的肌肤，为了保有最美的肌质，不管要运用几颐养品、付出几心血，对想具有「青春」的人而言都是甘之如饴！只是终究该怎样颐养才干具有事半功倍的抗老效果？

    首先用正脸对着镜子照一下，然后再仰起脸照镜子，最后则是低下头来照镜子，你会发现，正面的脸是角度最美的样子，但假如再不呵护颐养的话，没多久，脸蛋就会像是低下头照镜子的样子，不止双下巴跑出来，两颊与耳际两侧的边境线也愈来愈含糊了，本来明晰的轮廓线也愈来愈不分明。

    除了日渐含糊的轮廓线外，随着年龄的增长，许多肌肤搅扰也纷繁呈现，肌肤的弹力每增加十年就会减少3%，眼周、唇周慢慢布满细纹，若等到纹路爬满脸才警惕「老化」危机，那改善的时机就更苍茫了。所以，从如今起，跟着老牛一同拟定抗老方案，轻松处理老化15问，当个年轻水美人吧！

1.如何解救日渐下垂的衰老肌肤？

    人体皮肤组成主要有表皮、真皮及皮下组织，其中以真皮层与肌肤的弹性及紧实有亲密关系，真皮层的组成物质可分为有胶原蛋白及弹力蛋白的纤维局部，以及包围纤维的大分子胶质局部，像是gags葡聚胺醣、玻尿酸、醣蛋白体等，这些胶质能像纺织手般，织出密密麻麻的胶质将真皮层的纤维稳定、规律的连结在一同，让肌肤紧致有弹性。

    但随着年龄增长，真皮层的纤维及胶质会流失并减少，肌肤也会失去弹性，形成凹陷松垮的肌肤，所以，要有效的改善肌肤松弛下垂问题，就要从促进真皮的弹性纤维以及维护纤维周边的水性胶质着手，像纺织手普通重新编织出紧实致密的网，为肌肤发明更多的弹性。

2.一定要改善经年累月暗沉蜡黄的肤色！

    协助活络肌肤微循环的成分能够协助供给肌肤细胞充足的氧气，提升肌肤能量，而使肌肤带有红润气色与光泽度，相似的成分包含一些具有补气活血的汉方植物萃取，例如人蔘、大花红景天、虾夷五加萃取以及维他命e、一些自然植物精油等。

    恢复好气色-舒缓按压元气操
    脸部淋巴部位。由额头开端，以螺旋状按摩，由上而下将囤积在脸上的毒素、废气排出。
    毒素顺势由额头带至面颊，然后再往下到颈部淋巴结节。
    最后，四指拼拢，将脸上的毒素排到颈部淋巴结处，并以食指及中指的指腹按压肩胛骨的淋巴点排出。

3.挽救干荒粗糙缺水肌！

    最新的研讨发现，角质细胞外围，有一圈非水溶性的蛋白质（cornifiedenvelope）所包裹，能够强化角质的安康，角质一旦安康，自然角质内的自然保湿因子就会扮演好水分维持的功用，而一旦角质不安康，自然保湿因子不健全，就会引发肌肤外表的皮脂膜连带发作异常，而呈现油脂与水分分泌不均衡的问题，因而一旦保有角质的安康，就能协助肌肤维持水润细致。要做好保湿工作，避免肌肤枯燥，除了要强化肌肤的保水、储水、锁水的功用外，也要同时统筹角质安康的维护，避免角质细胞粗糙，并维持肌肤的水分油脂比例正常。