法尔曼: http://valmont.hzp2010.com/
谁不想要?但生 法尔曼活中,白净细嫩的皮肤。皮肤却时常和我过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗惨白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。皮肤哪里不好,应该是对症下 “ 菜 ” 才行。
红脸膛:
一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜,这是 法尔曼由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是食用含动物性脂肪和蛋白质食物时。如菠菜、芹菜、莴苣等,生吃效果更好。也可将蔬菜切碎,用布包挤汁饮用。
赤红脸:
特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时,原因是血液循环不好。人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位。治疗方法是
使血液流通畅快, 1 经常洗澡和按摩。对红的部位要多做按摩;
要大量食用含维生素 法尔曼 B1 维生素 C 食物, 2 为使体内更好地充分吸收蛋白质。通过日光照晒可帮助吸收维生素 D
油脂黑脸:
多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏 法尔曼的菜末汁,这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是控制动植物油的食用量。效果更好。
面部黑色:
食盐过多的人肌肤粗糙发黑,一般来说。经阳光照晒后更厉害。手、足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出。过多地食盐面部会慢慢罩 法尔曼上一层黑色。治疗方法是
多饮水,1 控制食盐摄入量。使盐分随尿液排出;
浴室中浸泡至出汗, 2 勤洗澡。也可排 法尔曼泄一些盐分。
面颊雀斑:
有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,食盐过多。则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑 法尔曼者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安息药会使体内产生过多酸性,激素失衡,脸上生出雀斑。
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