预防下颌关节 法尔曼变大， 11 用手指轻轻抚摸下颌关节两侧。有助于促进血液循环。对关节的健康也有益处。

肌肤健康的重要规范之一。 法尔曼肌肤失去就 法尔曼算没有皱纹也会显得老气横秋，弹性。青春不再。如何永葆肌肤的弹性呢？可以试试指压法哦。具有促进面部血液循环，使血色变得更加清净的奇异功效。同时，指压法还可以刺激脑神经系统，使人体得到身心双重放松，对解除生活压力也很奏效。

增强视力。 1 用中指轻轻按压眉毛里侧。可以有效缓解眼皮红肿。

眼角下垂， 2 按 法尔曼压眉毛尾和眼角延长线的交点。具有预防眼部肿胀。鱼尾纹，促进血液循环的疗效。

用食指正面从里向外挤压眼睛下部。具有预防眼睛下部的皱纹， 3 轻轻握拳。眼袋的治疗。

4 同样用食指从里向外 法尔曼挤压眼睑。可以预防眼睑的下垂。

5 重新按压动作 2 所表示的 法尔曼部位。

6 用手张轻轻按压下颌两侧。

7 用手从下到 法尔曼上轻轻按压下颌至前额。

预防面部发肿。 8 按压眉毛尾部和颧骨的交叉点。可以促进血液循环。

按压下颌底部凹陷的部位。 9 头部稍稍抬起。

托住下颌向上抬起。 法尔曼10 按住动作 9 部位。