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为什么春季容易长痘痘呢?因为气温的上升,使皮质分泌量增加,过剩的皮脂一旦与灰尘、老化角质混合
,就会堵塞毛孔,造成皮脂无法正常排出。于是,平时还老实呆在毛孔里的痤疮杆菌,得到皮脂的“滋润
”后大量繁殖,促生痘痘。
春季年轻女性更易长痘痘
脸上突然冒出了几个 “ 痘痘 ” 南京市一些年轻的女性最近为此心烦意乱。整个冬天都好好的春光明媚
了反而冒出来,一觉起来。难道 ‘ 痘痘 ’ 春天也发芽?
最近因为脸上长痘前来就诊的女患者占到门诊的大多数。据了解,南京市妇幼保健院皮肤科主任马巧玲介
绍。随着天气转暖,人体的新陈代谢也加快,人体内环境较不稳定,容易造成女性内分泌失调。内分泌失
调不只引起月经紊乱,脸上的皮肤也会 “ 发脾气 ” 特别是年轻女性,因皮脂分泌旺盛,花粉、尘埃、
微生物粘附到脸上,更容易形成痤疮。
要避免长 “ 痘痘 ” 要做到以下几点:预防阳光中的紫外线对皮肤的损伤,专家提醒。尽量防止在光照
强的中午前后曝晒在阳光下;早睡早起,生活规律,保证充沛睡眠;不滥用化妆品和药品;不吃辛辣刺激
性食物;多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品;多饮开水;坚持心情愉快;不能过度清
洁皮肤,否则会分泌更多油脂,形成恶性循环。
青春痘的发生与饮食有着密切的关系,而现代医学研究发现。因此,注意饮食调理是防治青春痘的一个基
本方法。那今天,人气美食就带大家去看看,夏日防痘 “ 该怎么吃 ”
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