法尔曼:http://valmont.hzp2010.com/
大豆营养价值高,豆乳是黄豆加水、磨成汁后再煮熟的饮料。近年来科学研究显示。有着牛奶的全部营养成分,但胆固醇含量却近乎 0 非常健康的食材!日本人更是掀起一股豆乳风潮,将豆乳功效发挥到极致:从吃的喝的颐养品都能用豆乳来做,美肌、减肥、丰胸 … 再不喝豆乳,不用豆乳系列的颐养品,就算不上美丽达人啦!
神奇豆乳让你变美人
就可以同时获得多种营养,每天只要喝一杯豆乳。对健康和美容都大有好处。
当然手工制的口感更美昧。而且我现在还可以选择使用家用豆浆机自己磨豆乳喝,市售豆乳分为手工制与机器制。天然又实惠。不过,想靠喝豆乳来美肌养生,最好选择无糖款,并且养成每天饮用的习惯。
皂素、维他命 B E
抗氧化、预防肌肤老化
这是来自于皂素,无糖豆乳喝起来有点微微的苦味。虽然营养价值不算高却能抗氧化,加上维他命 E 有助肌肤抗老。而丰富的维他命 B 群,则有助肌肤代谢、维持肌肤光泽。
大豆卵磷脂&铁
有助营养吸收 活化血行。
适度补充能活化细胞,大豆卵磷脂可将营养成分输入细胞。特有的乳化作用还能促进血液循环。豆乳中的铁质负担着造血功能,给女人好气色。
大豆异黄酮
强化骨质 预防乳癌。
并强化骨质,研究确认异黄酮素(一种植物荷尔蒙)能预防乳癌。可预防女性常见的骨质疏松症。
寡糖
肠胃好清爽 消除便秘。
调整肠道,寡糖能抑制小肠内的有害菌。协助排出肠道中的有害物质,能消除便秘。
大豆蛋白
协助燃脂&减少胆固醉
丰富氨基酸则能促进脂肪燃烧,大豆蛋白占大豆成分的 35% 能降低血液中的胆固醉含量。所以能帮助减肥。
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