洗脸很简单呀，怎么也会是一门学问呢。其实这正是广大知本女性朋友们的盲区，她们往往将注意力

集中在如何选择护肤品上，却忽视了正确洗脸的重要性。
    所谓水质，主要是指水的软硬度。硬水中含有较多的矿物质成分，既不利于脸部污垢的清洁，又容易

堵塞皮肤毛孔。此外，硬水烧开后容易在壶底产生大量的水垢， 法尔曼化妆品此特点可以作为鉴别水质软硬的依据。因

此，洗脸宜选用软水，以减少对脸部皮肤的刺激。水温的选择则宜适个人情况而定。一般来说，冷水洗脸

可以锻炼面部的毛细血管，保持面部红润，增强皮肤的御寒能力，但是体质虚弱以及油性皮肤的女性则不

适宜冷水洗脸。50℃左右的热水清洁能力较强，适宜油性皮肤女性使用，但是脸部油脂的过多溶解容易导

致皮肤干燥而出现裂纹。
    综合二者利弊，建议知本女性朋友选择35℃左右的温水进行洁面。在此基础上，清晨可将水温适度降

低，以有效刺激皮肤的血液循环;晚间则可将水温适当提高，既有助于清洁，又利于解乏。其次知本女性朋

友应该掌握最基本的洗脸方法。通常情况下，人们使用最多的洁面用品是香皂，为了彻底清除面部的汗渍

、油脂等污垢，用香皂洁面也有一定的要求。可先以温水或者冷水净面，然后用双手搓揉香皂，待生成较

多的泡沫后，从下到上将泡沫涂抹在额头及整个面部，涂抹过程中，可以双手画圆的方式对面部进行按摩

。之后用清水洗净，用干燥的毛巾擦干水时，切忌用力，以防伤及皮肤。
    在此基础上，针对不同肤质的女性也有一些相应的洗脸小窍门。对于油性皮肤者，如果脸部的油脂较

难清除，可尝试在水中加入几滴白蜡或者用温度较高的蒸汽洗脸;干性皮肤的女性若想急于增加脸部肌肤的

光滑和滋润，可在水中加人几滴蜂蜜，以防止皮肤油脂的过多流失;中性皮肤女性担心的主要是如何使良好

的肤质得以保持，可在每晚用冷水洁面，然后用燕汽熏燕面部片刻，使皮肤得到较好的滋养。
    另外，知本女性朋友们要注惫选择合适的香皂。因为香皂是最基本的洁面用品，所以品种甚多，所含

成分也较为复杂。 法尔曼化妆品因此，选购时也需格外留意。从维护皮肤安全的角度说，宜选用色素或者香料含量较低

、碱性较弱的透明皂或者淡色皂，若其中含有较多的天然成分，则品质更佳。具体来说，油性皮肤应选用

去油脂能力较强的产品，干性皮肤则宜选用富含油脂的品种。
    而在洗完脸后，知本女性朋友们应该进行一小会脸部按摩。按摩首先从额头的中间开始，用中指和无

名指向两边做螺旋式的打圈按摩。接着沿着鼻翼两边，从上往下进行打圈按摩，重复3-4次。在清洁脸颊部

位时，应从下往上做螺旋式按摩。如果你属于油性肌肤，重复次数应保持在2-3次之间。干性肌肤，重复次

数可适当减少。清洁下领处时，由中间向两边轻柔打圈按摩，应避免触摸唇部周围。
    这里需要注意的一点是，不可过度洁面。脸部清洁并非多多益善。过度洁面会使皮肤表面油脂骤减，

而适量的油脂对皮肤具有很好的保护作用，是不可或缺之物。一旦减少，反而会刺激油脂的分泌，如果这

种过盛的分泌活动得不到抑制，就会毛孔堵塞、肤质变差。
    最后再总结一下洗脸的8大步骤:
    1.洗脸前先把毛巾洗干净，拧干，再轻轻擦拭脸部。不要用湿毛巾用力擦脸， 法尔曼化妆品久湿不干的毛巾容易滋

生各种细菌，伤害皮肤。另外，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。
    2.如果条件允许，可以考虑在洗脸之后，用滤过的水冲洗一下脸部。
    3.洗脸之前应先洗手，手上的脏东西，很可能会污染你的脸庞。
    4.许多人习惯接一盆水洗脸，这样其实并不科学。建议用流动的水搭配干净的毛巾洗脸。
    5.洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水揉搓起泡，用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲

洗。再者，洗脸用指腹轻揉脸部就好，不今要用力揉搓。
    6.洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”是否清洗干净或者存在泡沫，特别是头与脖颈相

接及眉头发根处。
    7.每天最佳洗脸次数是两次。即使是油性肌肤，一天洗脸两次也足够，最多不要超过三次。有些人觉

得自己皮肤太油了，很脏，所以就要中午再洗一次，甚至下午还要再洗，其实这种方法非常错误。因为我

们的皮肤有它自己天然的保护膜，如果你总是不断地破坏它，它只好不断地分泌更多的油脂来自我保护，

你的脸就会变得更油。想要控油，通过增加洗脸的次数是很不科学的。
    8.洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。

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