“每个人都应该有双好鞋，因为它会带你去你想去的地方。”不过，每个人都应该拥有一双迷人的双脚，因为这双带你四处行走的脚，承受了太多的磨砺。自古以来，手多有玉笋的美称，其实脚美起来更动人心魄，超乎于手，于是乎有人就将其称之为玉足。
    好不容易守到夏日来临，换掉休闲当道了半年的包脚鞋，穿上可爱的露趾凉鞋，这个时候才发现，自己太久没有照顾到脚部的 1733">皮肤了。要让美足在夏日里为你的美丽锦上添花，就好好来做一下足部的保养工作吧!
    泡脚、去角质、磨皮、滋润，这都是美足基本功。穿上凉鞋后，每周要对脚跟做2-3次去拓质功课。你可以在沐浴的同时为双脚去角质，也可以在水盆中放入温水，将双足一起浸入，待角质软化后，使用磨砂膏或去角质霜将足部的老化角质去除，加一些盐更能起到深层清洁和消炎功效。如果脚躁的角质过厚，可用浮石把硬皮磨掉，然后用指甲刷或小牙刷清洗趾甲及趾甲周围难以清洗的部位，让足部的肌肤柔软细致。
    长时间站立或过度步行会导致双脚疲劳浮肿，用温度较高的水泡脚加速新陈代谢，然后为双足擦上具有促进血液循环功效的精油，并给予按摩，可以很好消除腿部浮肿，为身体排毒。除了按摩和泡足外，注惫平时减少湿热以及口味过重的食物摄入，如芒果、虾、蟹和过咸、辛辣食物等。
    在喜欢赤足的夏天，不想让阳光在白哲的双脚上留下痕迹，就要给自己准备一支具有美白功效的脚霜。含有天然植物美白精华、维生素c等成分的脚霜可以帮助预防色素沉积，同时防止水分流失，恢复脚部的柔嫩顺滑。在容易干燥的脚后跟部位应适量增加护脚霜的用量。
    有些MM的双脚在夏天容易出汗，可以在每次沐浴后为双脚喷上杀菌效果的足部清爽喷雾剂，再擦上一些爽身粉，让脚部皮肤保持干爽、清洁。
    穿了几天凉鞋，脚面就容易有色差，甚至留下“凉鞋印子”，换上另一双凉鞋时，就很尴尬了!这时候，可以在脚面涂上润色隔离霜，均匀肤色。另外，新鞋磨出的小疤痕也能靠遮瑕膏掩饰，注意选质地较干的遮瑕膏不容易脱落。除了使用润色隔离霜，也可以把粉底液与防晒乳调和涂在脚面上，既防晒又有修饰效果。
    脚和手都是人体末端，描述手是纤纤 1733">玉手，描述脚是纤纤玉足。脚和手都以纤细，曲线为美，主要是指脚踩的形状。只要脚躁纤细，连带着小腿线条也变得更优美，让人觉得你的腿很细长。保持脚踩的形状，就需要做做脚部按摩操。
    把右脚架在左腿上，右手抓住脚躁，左手抓住脚背，转动脚躁数回;用双手握着脚，由前往后搓擦按摩，脚掌脚背都要按摩。脚趾部分尤为重要，要以打圈式逐一按摩;脚掌部分用双手以画圆方式从中间向两边揉压;手指压在脚心处，用力按压几秒钟;接着对小腿进行按摩。先用一只手从脚踩处按摩至膝盖处，再从膝盖处向下揉捏至脚躁，重复5-6次。左脚重复上述步骤。