1.脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净

    很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。

    痘痘的出现，有可能是 1603">肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过，建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味地猛搽治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

    2.皮肤粗糙、红红干干的，多用些粉遮起来

    有些人从来不顾及我的声音，一看到自己皮肤变粗糙、难看，就立刻要用厚厚的粉底来压制我。我的身体变得粗糙、红干，多半是我发炎了，要停止化妆，因为正在发炎的皮肤很是敏感。停止一切妆容，皮肤才能够轻松自由地呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让我更受伤。

    对于已经发炎的敏感皮肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息、几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了。

    3.皮肤过敏，又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好

    太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感皮肤。

    4.把洗面乳直接抹在脸上搓洗

    没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在 1603">皮肤表面，伤害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

    5.一出现敏感现象，就换成整套敏感皮肤专用保养品

    我一旦过敏，就变得异常娇气，换成整套的保养品，反而不女全。明智的做法是，不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

    6.怕皮肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了

    “发痒”是敏感 1603">皮肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干澡。只有为皮肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，搽防晒乳曲防止皮肤被紫外线伤害。