随着温度的升高，护肤的战略重点也需求做出恰当调整了。 在酷热的夏季，你应该做好哪些颐养工作呢？如今，就为你提出夏日护肤重点，让你能够不费力地轻松面对。

    清晨给肌肤喂饱水：

    保湿补水的工作相较于防晒简单了许多，只需求备上一款好用的保湿水和一些紧缩面膜就ok了。每天早晨早非常钟起床，将紧缩面膜搭配保湿水一同运用，敷于面部大约5分钟左右即可，清晨让肌肤喝饱水，能保证一天肌肤水润不枯燥。

    正午防止与烈日正面交兵：

    防晒是夏季护肤的根底，最好的防晒办法就是尽量防止炎炎烈日，上班一族应尽可能减少与炙热的骄阳接触的时机，普通早晨8点前、晚上18点后这两个时间段的紫外线的强度相对较弱，选择在这两个时间段出行是最好不过的。

    中午十一点到下午三点之间光照水平最强，紫外线的杀伤力也是最强，这个时间段出行可谓是自毁肌肤。除此外，关于那些必需与烈日正面交兵的同胞而言，除了要遮阳帽、墨镜、长裙、披肩衫全部武装外还必需加上一层至少spf30的防晒霜。

    夜晚护肤三要点

    1、去角质有说道：

    在夏天，由于皮肤新陈代谢速度加快，废物和老化角质层也疾速堆积，从而使肌肤失去细嫩的光泽。要焕发肌肤重生，第一步就是去除老化角质。随着温度升高，角质层由于受紫外线映照而启动维护功用，会自动黏紧皮肤，致使肌肤表层堆积的老化角质更容易变厚，这会招致皮肤呼吸和吸收水分的才能降落，以至梗塞毛孔形成恼人的痘痘、脏脏的黑头，使肌肤没有光泽，因而十分需求定期去角质。

    鼻翼、嘴角是容易囤积黑色素的部位，也是不容易清洁到的部位，去除细节部位角质之前，能够先用面膜敷脸，让角质充沛软化后更易清洁。

    2、对立紫外线，根绝晒斑：

    晒斑是由于体内的黑色素被紫外线长期映照所致，黑色素残留在表皮，惹起肌肤暗沉而产生晒斑。除了防晒外，一定要及时为肌肤做清算工作，深沉洁面能有效的去除肌肤污垢，能在一定水平上减少晒斑产生。

    3、补充胶原蛋白，远离衰老：

    爱美的女生都晓得：遭遇暴晒后，太阳光中的uva光波会直接穿透表皮抵达深层肌肤，损伤肌肤中的胶原蛋白和弹性纤维，从而招致皱纹丛生。恰当的多吃猪蹄、软骨等富含胶原蛋白的食物能减缓因胶原蛋白流失而致老病症。同时保证充足的睡眠也能延缓肌肤衰老。