1、运用提升脸色的面膜后，肤色还是黯沉，没有光泽。

    2、按时去角质了，肌肤仍旧摸起来没有润滑感。

    3、粉底完整丧失了它的遮盖力，没多久就不再起作用了，坏气色原形毕露。

    4、饱饱睡上一觉后，脸上的倦怠感依然会很明显。

    5、黑眼圈明显，用眼膜、眼霜都不起任何作用。

    调整血液循环对策

    办法一：冷敷热敷交替法

    做法：先用热毛巾敷脸部各处，以及颈部。待到毛巾冷却，再用冷藏过的矿泉水瓶贴在面颊上，往复滚动。

    成效：温敷使肌肤变暖，血液的速度能比常温时增加7倍以上。冷敷能够进步血管弹性，间接促进血液循环。

    办法二：脚趾运动法

    做法：脚趾用力内钩—〉只要大拇趾向外翘，其他脚趾向内钩—〉十趾分别用力张开。

    成效：长时间坐办公室，血液速度肯定会减慢，不但手脚冰冷，肌肤也暗沉了许多。经过脚趾运动，让脚部暖和起来，肌肤会愈加通明哦。

    办法三：小勺制造循环

    做法：将不锈钢小勺放在冰箱中冷却，然后用背面从下颌到耳下，从耳下到太阳穴，一路悄悄滑动按摩，直到面颊温热为止。

    成效：当气血不顺畅时，用力刺激穴位，就能加速血液循环，制造循环美容肌。

    办法四：调整股关节血液循环

    做法：以双手撑地，抬起一条腿，尽量向上延伸，然后换另一条腿坐相同的动作。

    成效：伸展股关节出的筋肉，能够加快全身的血液速度，处理股关节的血液滞留现象，肌肤在色和气上才干有所改观。