现在谈论“缺氧”这个话题已经过时了，但是随同着寒冬的到来，人们户外活动的减少，缺氧招致的问题正在逐渐加剧，那些宅男宅女以及长期滞留于写字楼的白领女性正在面临“缺氧”的要挟。你有黑眼圈吗？你的皮肤干涩暗黄吗？你的小细纹在跃跃欲试吗？这些皮肤问题的呈现，你认识到是由于缺氧吗？

防缺氧：给肌肤“减负”

    “皮肤缺氧的缘由很多，封锁的工作空间，长期处于高电磁辐射的环境中，繁重的工作压力以及不良的生活方式，都使得现代人长期处于缺氧的亚安康状态，缺氧招致人类衰老的年龄在提早。”薇姿专柜的销售小姐通知记者，皮肤的衰老杀手同环境有亲密的关系。

防缺氧：给肌肤“减负”

    “年岁一大，就十分注重颐养了，脸上经常得抹些护肤品才干出门。”今年29岁的陈女士说她随着年龄的增长，对皮肤的颐养越来越注重，上美容院、抹护肤品，只需是对皮肤好的，她都尝试的。但一朝一夕，她忽然发现本人的皮肤反而没有55岁的母亲来得好。“我妈妈的皮肤润滑紧致，虽说有点皱纹吧，但却不深；而我的皮肤毛躁蜡黄，完整没有我妈妈好。”陈小姐说她觉得很奇异，母亲是个一点不注重颐养的人，为什么皮肤反而比她这个颐养的人还要好。

    “其实皮肤承载不了过多的颐养品，一旦营养过剩，反而更容易使皮肤缺氧，招致衰老过快。”薇姿的销售小姐说，根本颐养加上一点针对性的皮肤护理其实足够了。

防缺氧：“外练”不如“内修”

    防缺氧，“内修”远远比“外练”来得重要。冬季人们长期生活在密闭的室内，要常开窗户通风换气，由于空气流通有利于增加负氧离子量。而关于本身来说，要多参与户外或者有氧运动，改动不合理的生活方式，诸如熬夜、吸烟和酗酒等。另外，德国运动医学家从研讨中发现，假如每天取得的氧气比平常多8倍，不只能够延缓衰老，而且能够预防癌症，也就是说每日让本人呼吸新颖空气，使全身的细胞液取得修护和营养，得到充足的氧气。

    总而言之，户外运动、良好的生活方式的培育以及悲观向上的心情是众多女性青春永驻的妙方。

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